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来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-20 09:23:32

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花草茶的渊源要追溯到欧洲,因为花草茶首先是由欧洲传过来的,一般我们所谓的花草茶,特指那些不含茶叶

花草茶的渊源要追溯到欧洲,因为花草茶首先是由欧洲传过来的,一般我们所谓的花草茶,特指那些不含茶叶成分的香草类饮品,所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分

正确的来说,花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料

草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用,它的成长期较木本植物短,且方便取用,用途可以说是千变万化,大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面

玫瑰花清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来

这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关

一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康

要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效

需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝

因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效

此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用

薄荷叶功效: 有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里

疏散风热:用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕者

清头目,利咽喉:用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛

祛风透疹:麻疹不透,以及风疹瘙痒

疏肝解郁:性辛散、气芳香,并有疏畅肝气的作用,用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈

适宜搭配: 玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等. 冲泡方法: 可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜. 大麦茶产地: 新疆 功效: 平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热

上消渴除热毒,益气调中,滋补虚劳,使血肪强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄、肌肤滑腻

适宜搭配: 单泡.不适宜搭配其它茶. 冲泡方法: 把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁. 苦瓜茶功效: 除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾 适宜搭配: 单泡.或者搭绿茶. 冲泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用. 杭白菊功效: 散风寒,平肝目,散风、清热、解毒、清肝、明目,常用于咽干不适,内热烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热. 适宜搭配: 桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草. 冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用. 柠檬草功效: 健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃 适宜搭配: 玫瑰花、马鞭草、迷迭香 冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可. 茉莉花功效: 理气,开郁,辟秽,和中

抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精 适宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香 冲泡方法: 用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香. 桂花功效: 口臭,视觉不明,荨麻疹十二指肠溃疡,胃寒胃疼,美白皮肤

功效主治:具有散寒破结,化痰止咳的功效

主治牙痛,咳喘痰多、经闭腹痛辞

适宜搭配: 薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花 冲泡方法: 桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡. 薰衣草功效: 净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,具有镇静、隆压,增强免疫、活化身体技能,香身美体,改善失眠头痛

适宜搭配: 玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉 冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可. 甜菊叶功效: 代糖.消除疲劳,降低血糖, 滋养肝脏,养精提神 适宜搭配: 所有花草茶 冲泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.白菊花功效: 风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊风,治肝阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,清咽润喉,平肝明目,护肝正气之功效,散风寒,平肝目,常用于咽干不适,无内烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热 适宜搭配: 桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草 冲泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用. 金银花 功效: 清热解毒,外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血,能调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽 适宜搭配: 薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草 冲泡方法: 取金银花2-3克.用开水冲泡.加入蜂蜜效果更佳. 柠檬片功效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛 适宜搭配: 任何花茶均可. 冲泡方法: 一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用. 玉蝴蝶功效: 防癌,排毒,解渴,解酒,润喉,降压减肥,美白肌肤 适宜搭配: 三七花.人参花.桂花. 冲泡方法: 一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用. 槐花功效:清热,凉血,止血

清热降压,治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒

并用于预防中风

有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血管

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